美容的食品有哪些

2013-11-03 13:06 恩佐2注册平台 点击次数 :次 网站编辑:恩佐2登录

  只要你经常进食上述的美容食品,即使没有化妆品的帮助,也一样可以面若桃花,光彩照人。86YBVU8HPR2CSQDP29NH2Y6XVEN0QBBU

  冬瓜除富含水分外,还具有较高的营养价值,且含有丙醇二酸,能增进人体健美,防止发胖。
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  6、冬瓜
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  马铃薯不但富含蛋白质、淀粉和磷、铁、维生素等,其所含的热量也低于谷物,是理想的减肥食物。
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  5、马铃薯
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  芝麻含有丰富的营养物质,可以驻颜防老。芝麻香油里含有丰富的卵磷脂,可以防止头发早变白、脱落,保持头发秀美,并能滋润皮肤。
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  4、芝麻
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  鲜黄瓜中含有丙醇二酸,可以抑制糖类转为脂肪,其含有的丰富维生素E,能促进细胞分裂,延缓人体的衰老。
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  美容的食品有哪些3、黄瓜
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  古代医学认为,服食桃花可“令人面洁白悦泽,颜色红润”。
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  美容的食品有哪些2、桃花
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  大枣富含维生素C和维生素E,常吃可防治雀斑、唇炎、脂溢性皮炎等疾病,并可促进皮肤内血液循环和肉芽细胞增生,使皮肤和毛发光润。
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  美容的食品有哪些1、大枣
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  美容专家认为:注意饮食,才是美容的根本。许多食品都是具有较好的美容功效,经常食用,深圳新闻资讯 ,可让你拥有美丽的肌肤和面孔。
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